Сутрешен контролен център: подреди ми деня за 2 минути - резултат от AI промпта
Текст 2 копирания

Сутрешен контролен център: подреди ми деня за 2 минути

Готова задача/sheduled/ за ChatGPT, която всяка сутрин ти връща най-важното: къде да насочиш вниманието си, какво отлагаш и кое решение не трябва да остава за после.

Готов промпт за ChatGPT, Claude и Gemini. Копирай текста по-долу, постави го в инструмента и промени детайлите според твоята идея. Безплатно, без регистрация.

Пълен промпт

Всеки делничен ден в 08:00 ми изпращай кратък „Сутрешен контролен център“ на български.

Не ми давай дълъг списък със задачи. Помогни ми да видя деня ясно.

Използвай точно тази структура:

1. ДНЕШНИЯТ ФОКУС
   Избери до 3 най-важни неща, върху които да насоча вниманието си днес.

2. НЕ ОТЛАГАЙ
   Посочи една задача, разговор или решение, което вероятно отлагам, но ще ми създаде по-голям проблем, ако го оставя за после.

3. ВЪПРОСЪТ, КОЙТО ТРЯБВА ДА РЕША
   Дай ми един кратък въпрос, който ще ми помогне да взема решение, вместо да мисля по темата цял ден.

4. ПРЕДИ ДА ЗАПОЧНА
   Направи кратка проверка с до 3 точки:

* срещи или разговори;
* клиенти или важни отговори;
* съдържание, документи или следваща стъпка.

5. ЕДНА МАЛКА ПОБЕДА
   Предложи една малка, конкретна задача, която мога да приключа за до 15 минути и която ще ми даде усещане за напредък.

Правила:

* Не измисляй срещи, срокове, ангажименти или факти.
* Ако нямаш достатъчно контекст, първо ми кажи каква информация липсва.
* Не използвай мотивационни клишета.
* Пиши кратко, спокойно, практично и директно.
* Не ми давай повече от 5 секции.
* Завършвай с едно изречение: „Кое от тези неща ще ти освободи най-много мислене днес?“

Оцени промпта

Нямa оценки още

Подобни промптове

Преглед на абонаментите

Преглед на абонаментите

Когато месечните абонаменти са се натрупали незабелязано. Получаваш списък кои да задържиш и кои да спреш.

Тост за повод

Тост за повод

Когато ще вдигаш тост и не искаш да се изгубиш. Получаваш кратък тост, който звучи лично, не наизустено.

Детски рожден ден по бюджет

Детски рожден ден по бюджет

Когато искаш хубаво парти без излишни разходи. Получаваш прост план с игри, храна и организация.

Разговор със застаряващ родител

Разговор със застаряващ родител

Когато трябва да говориш с възрастен родител по деликатна тема: здраве, кола, живот сам. Получаваш подход, който пази достойнството му.

Обяснение на правило спокойно

Обяснение на правило спокойно

Когато трябва да въведеш граница (екран, лягане, ред) без война. Получаваш начин да обясниш правилото с по-малко съпротива.

Семейни правила за телефоните и екраните

Семейни правила за телефоните и екраните

Когато искаш ред около телефоните в семейството, за деца и възрастни. Получаваш прости общи правила, които всички приемат.

Виж всички промптове
Абонамент

Не пропускай
нищо ново

Абонирай се и получавай новите промптове и курсове директно в имейла си.

Без спам. Можеш да се отпишеш по всяко време.